sábado, 5 de julho de 2014

Abdomen tanquinho-Fórmula 47


Abdômen humano: músculos no destaqueO abdômen dos seres humanos apresenta, na parte externa, um conjunto de músculos, que servem para garantir a proteção dos órgãos internos contra choques mecânicos nos quais é separado do tórax pelo diafragma.Derreta a gordura e forme o tanquinho no seu abdômem


Anatomia: O abdômen é a parte anterior do tronco dos animais.
É formado pelo estômago, aparelho excretor, intestino e órgãos reprodutores.
Músculos da parede abdominal dos seres humanos:
- Músculo Piramidal
- Músculo Oblíquo externo
- Músculo Oblíquo interno
- Músculo Transverso abdominal

Os principais músculos que compreendem este grupamento muscular são o Músculo Reto Abdominal, Oblíquo Interno, Oblíquo Externo e Transverso do Abdome.
O famoso “abdome de tanquinho”, cobiçado por homens e mulheres será nosso foco neste texto. Ninguém gosta daquela barriguinha saliente e da flacidez nessa região, então é importante treiná-lo da forma correta. Não só fins estéticos justificam a importância do fortalecimento dessa musculatura. 

Músculos da parede abdominal dos seres humanos:
- Músculo Piramidal
- Músculo Oblíquo externo
- Músculo Oblíquo interno
- Músculo Transverso abdominal
Órgãos abdominais dos seres humanos:
- Estômago
- Intestino delgado
- Intestino grosso com ceco e apêndice
- Fígado
- Vesícula biliar
- Pâncreas
- Rins e ureteres
- Baço

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